Friday, January 3, 2014

Gratitude Notebook Ini Tentang Apa?

Tanggal 14 Desember 2013 malam, keinginan saya untuk membuat blog ini semakin bulat. Blog tentang apa sih sebenarnya? Saya mau menantang diri saya untuk selalu bersyukur atas apapun, ya apapun. Saya harus menemukan hal yang harus saya syukuri dari apa yang saya lewati. Inilah resolusi saya di tahun 2014 ini. Saya harus menuliskan setidaknya satu hal setiap minggunya.

Awalnya dari apa? "Idle time is poisonous"-salah satu quote yang pernah saya dengar. Di saat saya belum memperoleh pekerjaan dan banyak waktu luang seperti ini, saya sadar saya tidak boleh terlena. Ini sudah sejak lama. Keinginan kuat untuk menulis  tidaklah cukup untuk mengalahkan rasa malas. Terinspirasi juga dari buku Happiness Project oleh Gretchen Rubin, saya harus mendisiplinkan diri saya. Menurut Rubin, " Sometimes to be happy is to take control of your life". Kondisi saya saat ini memang bisa dibilang bukan hal yang baik. But I must see it 'differently'. Be grateful for what I have had. Be happy for what I living now. No regret!

And you know what? Sudah ada hal yang bisa saya syukuri ketika saya menantang diri saya ini. I love to write dan saya akan semakin mengasah kemampuan saya, melatih fokus diri saya dan mengisi waktu luang saya dengan pemikiran atau setidaknya hal yang positif instead of doing nothing.

Kemudian bagaimana? Simpel saja. Saya akan menantang diri saya untuk menuliskan hal yang bisa saya syukuri nikmat, kejadian atau bahkan sekedar pemikiran akan saya tuliskan disini. Ketika saya ditarik kembali mengingat nikmat masa lalu pun bisa jadi akan saya tulis. Dalam satu minggu minimal ada satu hal yang saya tuliskan. Kalau lebih itu bonus. Itulah resolusi saya tahun ini! Resolusi ya bukan pencapaian, sesuatu yang harus dijaga kualitasnya sebaik mungkin bukan hanya mencoret daftar yang harus dilakukan, which people usually mistaken about it.

Intinya apa? Adalah tentang menyukuri apapun yang terjadi pada diri kita. Salah satu kunci kebahagiaan hidup adalah penerimaan atas apa yang kita dapat dan menyukurinya walaupun itu hal buruk. Saya harap hal ini menstimulus otak saya untuk selalu berpikir hal positif bahkan saat kejadian negatif sekalipun. Living life is about perspective. Jika melihatnya dengan baik, hidup kita akan menjadi baik. Well, kita buktikan nanti. Yang pasti saya yakin bahwa melihatnya dengan cara negatif tidak juga memberikan kebaikan untuk diri kita.

Okay, Challenge accepted!

Tahun 2014, be nice with me!

No comments:

Post a Comment

Note: Only a member of this blog may post a comment.